
"Alma é um termo que deriva do latim "anǐma", este refere-se ao princípio que dá movimento ao que é vivo, o que é animado ou o que faz mover. De "anǐma", derivam diversas palavras tais como: "animal" em latim, "animalia"... Filosófica e religiosamente definida como um ser independente da matéria e que sobrevive à morte do corpo, que se julga continuar viva após a morte do corpo, podendo o seu destino ser a beatitude celestial ou o tormento eterno." By wikipédia
sábado, fevereiro 28, 2009
sexta-feira, fevereiro 20, 2009
Vidas
quinta-feira, fevereiro 19, 2009
Para uma Amiga muito Especial!

Acenando os dotes que a vida lhes deu
Eram duas compinchas a tagarelar
Dispunham de tempo e espaço
O limite era o céu.
Eram unha com carne
Semeando os gestos ao deus dará
Eram protagonistas nos retratos
Entre um decote mais ousado
E um golo de chá
Veio o abismo onde cai a razão
Vieram dias escuros cada vez mais iguais
Cada uma mais perto de ter a verdade na mão
Entretendo o tempo, tecendo muros de papel
Eram duas comadres desconversando
Perdidas no traço fino
Entre o fel e o mel
Ecoando ao fundo
No centro do Mundo, onde eu morei
Eram dois segundos de concentração
Vestidos de cores que eu nunca mais descreverei
Ainda há contacto mas não há calor
Quando as mãos ficam rijas e a alma se esconde
E fica entrincheirada
Entre o ódio e o amor
Entre o ódio e o amor
(Jorge Palma)

quarta-feira, fevereiro 11, 2009
sexta-feira, fevereiro 06, 2009
quinta-feira, janeiro 29, 2009
Os 12 Signos

CARNEIRO
Como em tudo que faz, Carneiro faz amizades muito rapidamente.
Espontâneo, direto, sem meandros, se aproxima fácil das pessoas e estabelece relacionamentos imediatamente. Mas tem dificuldade em cultivar suas relações e elas costumam se desfazer passadas as primeiras semanas de entusiasmo. "Queima" rapidamente os sentimentos que nutre pelas pessoas.
Carneiro investe muita energia para iniciar as coisas e estabelecer os primeiros contatos, mas não investe a mesma energia para mantê-los, o que lhe garante muitos conhecidos e poucos amigos.
Sua tendência à agressividade, impulsividade e franqueza tendem a causar dificuldades. As brigas são muito comuns - mas raramente são definitivas e não costumam provocar rancor no adversário devido ao modo autêntico e direto com o qual lida com as desavenças.
Igualmente é capaz de lutar por um amigo - e muitas vezes "empresta" sua energia e coragem para ajudá-lo enfrentar situações de desafio.
A autonomia é uma fundamental característica ariana que faz com que conserve a indepedência em seus laços de amizade.
De algum modo só faz o quer e do seu jeito. Possui um espírito bastante individualista.
CARNEIRO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos enfrentem os desafios, tenham atitudes de coragem, se afirmem, corram atrás do que querem, decidam por si mesmos. Muitas vezes os incentiva a terem autonomia e a serem independentes. Assim tende a beneficiar a coragem e amenizar o sentimento de impotência ou de fraqueza dos seus amigos.
TOURO
Fidelidade e constância são conceitos chave deste signo.
Com fortes noções de estabilidade e permanência, Touro mantém sólidos e duradouros laços de amizade. Sua companhia geralmente é bastante prazeirosa em função do conforto e clima de intimidade que sabe criar entre amigos. Costuma protegê-los e acolhê-los proporcionando grande sensação de segurança .
Valoriza as demonstrações físicas e materiais de afeto. Assim, precisa estar com os amigos, gosta de abraçar, tocar, beijar, e também dar e receber presentes, pequenas e constantes delicadezas.
Regido por Vênus, planeta do amor, da beleza, da sedução e do prazer, Touro sabe atrair e cativar.
Sua tendência a possessividade, no entanto, costuma causar dificuldades. Muito apegado ao que possui, por vezes um amigo torna-se uma espécie de "pertence pessoal" que não deseja dividir com ninguém.
Certa teimosia aliada ao comodismo podem fazê-lo recusar-se a renovar seu círculo de amizades sob qualquer circunstância.
TOURO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos cuidem da sua segurança material, para que construam suas vidas em bases sólidas.
Os incentiva "a colocar a mão na massa", os ajuda a saber o valor das coisas e costuma lhes dar boas dicas sobre como manter o que possuem.
Assim, tende a beneficiar o conforto e amenizar a sensação de insegurança dos seus amigos.
GÊMEOS
Comunicativo e extrovertido, especialista em conversar e trocar idéias, Gêmeos têm assunto com todo mundo.
Sua lista de amigos é enorme! É eclético e versátil, mas prefere estar com pessoas joviais e de atitudes informais. Se interessa por quem lhe traga informações, lhe instigue a mente, lhe forneça dados com os quais possa fazer seus inúmeros links.
Os amigos têm a função essencial de "conectá-lo" com tudo o que ocorre à sua volta.
Gosta de se locomover em grupo, andar em bando, ou pelo menos com um companheiro ao lado - aquele famoso irmão gêmeo do mito associado a este signo.
Suas escolhas de amizades são mais mentais do que afetivas.
Não concebe uma amizade onde não haja certa "badalação", saídas, chopinho na esquina e alguma dose de programação cultural.
Sua instabilidade e constantes mudanças de interesse costuma lhe causar dificuldades.
Possui um espírito realmente inconstante.
GÊMEOS DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos circulem, busquem as informações, "fiquem espertos". Incentiva a atividade mental daqueles que o cercam, ajudando-os a desenvolver a capacidade de fazer ligações e associações entre idéias ou pessoas.
Assim, tende a beneficiar os contatos e amenizar a sensação de isolamento dos seus amigos.
CARANGUEJO
Tende a desenvolver relações de parentesco com seus amigos. Eles acabam virando parte da família. Adora o sentimento de intimidade, de pertencimento.
Sua concepção de amizade inclui fortemente a idéia de apoio e proteção. Busca segurança e amparo. Costuma ver a casa de um amigo como um segundo lar para onde pode se mudar de "mala e cuia" quando se sente de algum modo carente. Mas também tem o costume de abrigar os amigos, de quase de "adotá-los", excedendo-se em cuidados e preocupações, provendo-os com o que for necessário.
Caranguejo tem um forte vínculo com o passado e preza demais suas memórias - costuma "colecionar" amigos de infância. É com os "velhos" amigos, relembrando os "bons tempos" que ele costuma "recarregar suas baterias". Sua memória não permite que perca a sensação de intimidade com alguém por mais tempo que passe sem encontrá-lo.
Seu excesso de sentimentalismo pode causar dificuldades, tornando-o muito demandante e fazendo com que às vezes ultrapasse algumas fronteiras pertinentes às amizades.
CARANGUEJO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos cuidem da sua vida sentimental, "ouçam" as suas emoções, busquem o bem-estar afetivo.
Costuma incentivar seus vínculos amorosos e qualquer situação que os faça sentirem-se acolhidos.
Assim, tende a beneficiar o bem-estar interno e a amenizar a sensação de desamparo dos seus amigos.
LEÃO
A admiração, valorização e orgulho são ingredientes fundamentais da personalidade de Leão.
Desse modo, costuma-se ver o leonino como figura central, prioritária e admirada pelo grupo. Mas também é possível vê-lo admirando, reverenciando e demonstrando um orgulho "coruja" dos seus amigos.
Leão não suporta a idéia de ser apenas mais um entre outros, ele faz absoluta questão de ser único. E sabe como ninguém fazer o outro sentir-se, por sua vez, especial. Costuma despertar o que há de melhor nas pessoas e a apostar nisso, encorajando, elogiando e exaltando as qualidades daqueles que admira e ama.
Tudo bem ... você pode ter outros amigos, mas ele tem que ser o seu "melhor" amigo. E faz por onde merecer o "título" - é generoso, estimulante, protetor.
Mas tende a ser passional e exclusivista, exigindo doses elevadíssimas de atenção e dedicação.
A lealdade é outra questão central nas amizades de Leão. Sua visão otimista e quase inocente da vida, faz com que se dê por inteiro, de coração aberto, esperando encontrar da outra parte a mesma grandeza de sentimentos. Por isso, uma atitude desleal ou mesquinha é uma séria ofensa, uma grande decepção. A pessoa cai totalmente no seu descrédito perdendo toda a sua admiração - e dificilmente terá uma segunda chance.
LEÃO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos se apaixonem, estejam de bem com a vida, comemorem, acreditem em si mesmos e vejam o seu próprio lado nas situações.
Costumam incentivar suas qualidades e exaltar seus sucessos.
Assim, tende a beneficiar a auto-estima e amenizar o sentimento de inadequação dos seus amigos.
VIRGEM
Crítico e detalhista, Virgem costuma selecionar muito suas amizades.
Com o olhar aguçado para enxergar os menores defeitos, costuma apontá-los, muitas vezes com o objetivo de consertar o que está errado. Virgem busca a perfeição e também pretende levar os amigos a alcançá-la.
Não faz questão de conhecer pessoas ou aumentar seu (restrito) círculo de amizade. Isso lhe permite escolher e avaliar bastante antes de tornar-se amigo de alguém.
Sentimentalismos, dramas e ilusões não fazem parte da seu modo de encarar a vida, por isso não são os melhores ouvintes de confidências amorosas. A menos que você precise de uma análise realística, crua e minuciosa da situação. Virgem não costuma "tapar o sol com a peneira", lida com as coisas de modo muito funcional e concreto e é bastante inábil com o mundo das emoções.
Mas é dotado de um espírito extremamente prestativo. É o tipo de amigo que organiza a festa pra você, lava a louça quando os convidados vão embora, digita sua tese de doutorado e o acompanha nas "visitas de hospital". Jeitoso e habilidoso, costuma colocar esses talentos ao dispor daqueles de quem gosta.
E esses não são detalhes desimportantes, porque, em última instância, são o único modo que Virgem encontra para demonstrar seu afeto.
VIRGEM DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos tenham hábitos saudáveis, mantenham um esquema de vida organizado, sejam precavidos, sejam pessoas úteis que sabem fazer as coisas funcionar.
Costumam incentivar seus amigos a manterem-se ocupados, e também estimular sua capacidade crítica diante do que lhes acontece, ajudando-os a observar os detalhes.
Assim, tende a beneficiar a capacidade de organização (diminuindo ao máximo a margem de erros) e a amenizar a sensação de desacerto e confusão dos seus amigos.
BALANÇA
Balança tem um sentido inato de respeito pelo outro e detesta ser inconveniente. Por mais íntimo que seja, sempre manterá um certo afastamento "polido".
Dotado de um senso inato de parceria, sabe perfeitamente que uma das regras básicas da convivência é ser capaz de ceder e levar em consideração o que o outro deseja. Assim, não costuma impor suas vontades e usa o máximo de gentileza e ponderação nos seus relacionamentos.
Seu refinamento, educação e cordialidade faz com que seja excelente companhia para eventos sociais. Muito agradável, Balança mantém conversas com facilidade, dificilmente dá "um furo" ou causa algum tipo de constrangimento - costuma fazer uma "bela figura". Possui uma tremenda habilidade social e é realmente muito talentoso na arte de se relacionar.
Mas não é o melhor amigo para ajudá-lo a resolver um dilema, geralmente vê os dois lados de todas as situações e acaba dificultando as decisões.
Também não prima pela sinceridade ou espontaneidade, suas opiniões nem sempre são as mais verdadeiras. Ele tem pavor de ser indelicado! Portanto, não espere que ele lhe diga sinceramente que o seu corte de cabelo ficou horrível! Diante de uma pergunta que exija uma resposta objetiva e direta Balança tende a desconversar ou amenizar.
Costuma marcar mais de um programa ao mesmo tempo, cria laços de dependência com os amigos, quer satisfazer a todos e muitas vezes "dá bolo" por dificuldade de dizer que não quer ir a determinado lugar.
BALANÇA DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos desenvolvam o bom gosto, o refinamento, cuidem da aparência, sejam gentis, em suma, que saibam seduzir os que estão à sua volta.
Incentiva seus amigos a verem o lado do outro, a aprenderem a ceder, a serem ponderados e a pensarem duas vezes antes de agir.
Assim, tende a beneficiar o bom-senso e a amenizar as situações de confronto dos seus amigos.
ESCORPIÃO
Intenso, passional e radical, Escorpião costuma amar ou odiar.
E quando escolhe alguém como amigo, vale a lei do "8 ou 80", não há meio-termo.
Será amigo em todas situações, principalmente nas mais difíceis, pois é dotado de uma espécie de talento para as crises.
Detesta a superficialidade, assim, costuma "penetrar" na vida dos amigos e exigir total dedicação e fidelidade absoluta. Muitas vezes exige dos amigos aquilo que em geral costuma-se exigir apenas dos amantes - é que Escorpião não costuma fazer essa distinção, o amor (em seu sentido geral) é, para ele, um sentimento radical. Sentir-se excluído de algum momento importante da vida de um amigo é uma ofensa imperdoável que geralmente é punida com a "eliminação" da pessoa. É um severo juiz pronto para proferir "sentenças de morte".
Costuma exercer uma espécie de poder em suas amizades que faz com que se torne imprescindível e insubstituível. Seu forte caráter e magnetismo causa uma espécie de impacto na vida daqueles com quem convive.
Não se deve tentar enganar um Escorpião, ele tem o olhar e os sentidos treinados para ver o que está escondido por trás de uma atitude ou de uma intenção. É melhor não ter segredos com eles.
ESCORPIÃO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos invistam tudo naquilo que desejam e que não tenham medo de ir até o fim.
Leva-os a enfrentar as crises e transformar radicalmente a vida quando é necessário, eliminando aquilo que já não serve mais, sem receio de perder. Também os incentiva a não terem uma postura inocente diante das situações, a não contarem com as coisas como dadas e a jamais se fiarem nas aparências.
Assim, tende a beneficiar o poder interno e a amenizar o medo e desespero nos momentos de crise de seus amigos.
SAGITÁRIO
Otimista, extrovertido e positivo, costuma ter um amplo círculo de amizades.
Conhece pessoas com muita facilidade e sente necessidade de estar cercado de gente de todo tipo e de todos os lugares.
Ampliar seus horizontes, expandir-se, é a meta de Sagitário, e é isso que busca nas amizades. Costuma ter muitos amigos estrangeiros ou de culturas e credos diferentes que lhe forneçam a possibilidade de alargar seus conhecimentos.
Sua necessidade de ir sempre mais adiante e seu horror à estagnação costumam torná-lo inconstante, causando insegurança em quem convive com eles.
Não é um amigo com o qual se conte nas horas difíceis, pois ele detesta ter que lidar com o lado mais pesado e problemático da vida. Mas com certeza é um super amigo para "levantar o astral" fazendo qualquer um acreditar que as coisas vão dar certo.
O saber e o conhecimento são valores sagitarianos que podem levá-lo a se destacar no grupo, mas também podem torná-lo uma espécie de "dono da verdade" intolerante. Porém seus julgamentos costumam ser justos.
De qualquer modo, sua companhia geralmente é muito estimulante, e proporciona muitos momentos de prazer, revelando o lado mais grandioso da vida.
SAGITÁRIO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos se aventurem, viagem, ampliem seus conhecimentos, desenvolvam sua intelectualidade, busquem se expandir, sejam destemidos, não paralizem diante dos obstáculos.
Incentiva nos seus amigos as atitudes grandiosas (até mesmo exageradas às vezes) e os estimula a buscar as soluções e as saídas, a ver a vida pelo lado positivo e ter "fé" nas possibilidades que ela oferece.
Assim, tende a beneficiar o entusiasmo e o prazer de viver e a amenizar o pessimismo de seus amigos.
CAPRICÓRNIO
Como tudo na vida, Capricórnio leva suas amizades muito à sério. A responsabilidade, a firmeza e a consistência são marcas capricornianas.
Valorizando a qualidade e a solidez, costuma ter poucos e bons amigos.
Reservado e discreto, tem verdadeiro horror do ridículo e detesta se expor.
Não costuma fazer perguntas ou comentários sobre a vida íntima dos amigos, mas também demora muito tempo para abrir qualquer coisa da sua própria vida para alguém.
Não adianta forçar a porta para entrar na sua intimidade, ele a mantém bem fechada e costuma usar a seriedade e racionalidade como chave. É também comum usar a ironia como meio de afastar alguém que queira "abusar" dos seus limites.
Mas se depois do "teste de qualidade" ele resolve tornar-se seu amigo, essa amizade será duradoura e madura, sem flutuações.
Capricórnio leva muito em consideração a lealdade e fidelidade e costuma praticar o princípio do " não faça ao outro o que não gostaria que ele fizesse a você".
Em assuntos materiais costuma ser muito rigoroso, é provável que não lhe empreste dinheiro, mas pode ter certeza que também jamais lhe pedirá emprestado.
Não é um amigo para "frescuras" ou sentimentalismos excessivos, também não é dado a demonstrações de afeto. Mas pode contar com ele nas horas difíceis, ele terá soluções razoáveis, práticas, objetivas e - o melhor de tudo - viáveis a oferecer.
CAPRICÓRNIO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos alcancem o seu lugar no mundo, que sejam bem sucedidos, para que sejam competentes naquilo que fazem.
Costuma incentivar a carreira de seus amigos, estimulando a responsabilidade, a disciplina, as atitudes práticas e objetivas. Também os ajuda a aprender a se "se segurar nas suas próprias pernas", sabendo qual o tamanho do passo que podem dar, adquirindo consciência dos seus próprios limites, mas também de suas capacidades.
Assim, tende a beneficiar a estruturação e a amenizar a vulnerabilidade e sensação de incompetência de seus amigos.
AQUÁRIO
O mais livre, o mais desapegado, o mais independente dos signos do zodíaco. É conhecido como o signo da amizade porque este é o tipo de relação que mais se encaixa no seu modo de conceber a vida.
Sua postura let it be ("viva e deixe viver") faz com que aceite todos os tipos de pessoas, sem preconceitos ou discriminações. Norteia-se pelo princípio da igualdade de direitos e é um verdadeiro adorador da liberdade. Detesta qualquer tipo de controle ou exigência.
Compromissos, hora marcada, antecedência, definitivamente não lhe agradam. Precisa sentir-se sempre aberto para o que pintar.
Dotado de grande criatividade e rapidez de raciocínio, prefere situações de improviso que lhe permitam inovar.
Lida com a amizade sem "contrato de exclusividade" e geralmente é amigo de "todos" e não deste ou daquele indivíduo especificamente.
Vincula-se ao "grupo" com o qual compartilha idéias e interesses. Normalmente é o responsável por trazer novos elementos, novas sugestões, costuma ser o mensageiro das novidades. E sempre faz parte de mais de um grupo ao mesmo tempo.
Desapegado, tem um espírito iminentemente comunitário e costuma distribuir o que possui entre os amigos. O problema nas amizades com Aquário é sua total imprevisibilidade. Costuma ter uns "cinco minutos" que faz com que, de repente, ele não esteja mais ali! Foi embora ou tornou-se totalmente alheio e indiferente porque ficou entediado com a festa, com a conversa ou com a relação.
AQUÁRIO DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos ousem, vivam experiências inusitadas, sejam autênticos, quebrem a rotina, tenham atitudes imprevistas, mudem as coisas na vida, se renovem, se livrem das situações ou pessoas que os aprisionam.
Incentiva seus amigos a buscarem novas saídas para antigos problemas, a quebrarem os padrões, a não terem preconceitos, a desenvolverem sua capacidade de improvisação, e a manterem o distanciamento das situações para poder analisá-las com mais clareza.
Assim, tende a beneficiar o desapego e espírito de liberdade e a amenizar as amarras, os "grilhões" e as limitações (muitas vezes auto-impostas) dos seus amigos.
PEIXES
Idealismo, fantasia e dificuldade de discriminação são marcas piscianas que se refletem também em suas amizades.
Este signo não costuma ter muita nitidez sobre o que o cerca e muitas vezes se engana construindo - no seu mundo de sonhos - pessoas que não existem na realidade.
Empresta a seus amigos características que eles muitas vezes não possuem e depois, quando se decepciona, costuma pensar " eu nunca podia esperar isso de fulano!"
Compreensão e a compaixão são características fundamentais que quando transpostas para o campo das amizades costuma fazer dele um amigo capaz de realmente "sentir junto", se colocar no lugar do outro, compartilhar profundamente as alegrias e tristezas.
Peixes faz ligações "de alma" que muitas vezes não são declaradas ou expressas do modo mais evidente. Não importa; se você é amigo de um pisciano você "sente" que aquele é um vínculo especial.
É comum ele se identificar de tal modo com um amigo que passa a falar, andar, se vestir, enfim, ser como ele. Peixes tem uma tendência a se misturar com os outros, não sabe muito bem definir as fronteiras, os limites. Isso também muitas vezes faz com que doe de si mais do poderia e acabe realmente se prejudicando; por isso faça-lhe um favor não aceite tudo que ele lhe oferecer! Ajude-o a avaliar o nível de prejuízo ou de sacrifício pessoal aceitável.
PEIXES DÁ A MAIOR FORÇA:
Para que seus amigos vivam e busquem seus sonhos e fantasias, para que "glamourizem" as experiências, vejam as coisas pelo lado "mágico", para que se isolem de vez em quando, e se aprofundem em si mesmos. Muitas vezes incentiva o lado artístico de seus amigos, assim como suas buscas espirituais e sua compaixão. Os estimula a buscarem dentro de si as respostas e a conviverem com o silêncio. É comum incentivá-los a deixarem as coisas rolar; a entregar pra Deus, e não tentar controlar as situações.
Assim tende a beneficiar a imaginação e o encantamento e amenizar a crueza da vida dos seus amigos.
terça-feira, janeiro 27, 2009
Mafalda Veiga no Coliseu de Lisboa!!!!!!!!!!!!!!!
"A minha Mafaldinha"!!!!!!
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terça-feira, janeiro 13, 2009
30 Anos de Xutos & Pontapés!!!!!!!!!!!!!!!!
(Xutos 13 de Janeiro de 1979)
(Xutos 13 de Janeiro de 2009)
Estupidez
Estupidez gananciosa
Leva-me o pais pra cova
Estupidez gananciosa
Leva-me o pais pra cova
Gestores, tangas, aldraboes
Ja só falam de milhoes
Mesmo que o resto fique a olhar
Sem ter um sitio seu para morar
Qualquer dia tudo frances
Ou alemao
Mas nao portugues
E depois
E depois, morreram as vacas
Ficaram os bois
Foram-se os dedos
Ficaram os aneis
E o resto
Anda tudo aos papeis
E por isso
Que a meu ver
Esta tudo mal, esta tudo mal
Nesta Europa de Portugal
Qualquer dia é tudo frances
Ou alemao
Mas nao portugues
Falta pedir ao rei espanhol
Licenca para ir apanhar Sol
Uns a volta do tractor
Outros sr. doutor
Quem me tira desta aflicao
Agarra-me aqui com a mao
Eu até era um homem honesto
Nunca fiz nada funesto
Pedi Europa para me apoiar
E agora a minha sina é roubar
1 Ministro
1 Dama
E tu, queres ir pra cama
Anda tudo a ver se mama
Nesta uniao da tanga
Qualquer dia tudo ingles
Ou italiano
Mas nao portugues
E depois
E depois, morreram as vacas
Ficaram os bois
Foram-se os dedos
Ficaram os aneis
E o resto anda tudo aos papeis
E por isso que a meu ver
Esta tudo mal, tudo mal
Nesta Europa de Portugal
Qualquer dia é tudo frances
Ou alemao
Mas nao portugues
Falta pedir ao rei espanhol
Licenca para ir apanhar Sol
Antes quero ser um Velho do Restelo
Que um fascista sem cabelo
Antes quero ser um Velho do Restelo
Que um fascista sem cabelo.
Obrigada aos Xutos !!!!!!!!!!!!!!!
terça-feira, dezembro 30, 2008
Mais um Enorme - Che Guevara!!!!!
"Se você é capaz de tremer de indignação de cada vez que se comete uma injustiça no mundo, então somos Companheiros."domingo, dezembro 21, 2008
quinta-feira, dezembro 11, 2008
quarta-feira, dezembro 03, 2008
segunda-feira, dezembro 01, 2008
Dia Internacional da Luta contra a Sida
A SIDA é uma doença do sistema imunitário causada pela infecção com o vírus HIV (vírus da imunodeficiência humana).
Os vírus não se conseguem multiplicar independentemente, pelo que necessitam de um hospedeiro. No interior das células humanas, este retrovírus utiliza o material genético humano (DNA) para se replicar e aumentar consideravelmente o número de partículas virais.
O HIV infecta as células de defesa do organismo humano, predominantemente os linfócitos T CD4+, que são linfócitos T auxiliares cuja função passa pela coordenação e estimulação de todo o sistema imunitário que fica, assim, afectado.
Existem cerca de 32605 pessoas infectadas com o vírus HIV em Portugal. Há 24 anos foi diagnosticado o primeiro caso de SIDA em Portugal. A SIDA mata 4 pessoas por minuto em todo o mundo.
É, sem dúvida, uma das doenças das quais mais se ouve falar... mas até que ponto a informação é correcta? Até que ponto não existem determinados mitos que prevalecem na mentalidade portuguesa?
Parece-me importante começar por distinguir um seropositivo de um indivíduo com SIDA. Um seropositivo é uma pessoa infectada com o vírus do HIV, mas não necessariamente doente. Quando o sistema imunitário destes indivíduos está muito deprimido (abaixo de determinado nível de linfócitos CD4+) ocorre um colapso do sistema imunitário, que abre o caminho a doenças oportunistas que podem levar à morte do doente. Neste caso temos um indivíduo doente com SIDA.
Nunca é demais lembrar a importância da PREVENÇÃO, mas também desmistificar algumas questões muitas vezes associadas a este problema de saúde pública.
Uma das ideias erradas fomentadas acerca da SIDA é a de que apenas afecta determinados grupos de risco (toxicodependentes, homossexuais, ...). Curioso é que esta ideia é, em parte, culpa das próprias campanhas de prevenção que, ao tentarem alertar determinados grupos para o risco de contaminação com o HIV, acabaram por levar outros a considerarem-se protegidos da mesma. Não há grupos de risco, mas sim comportamentos de risco!
Assim, neste dia simbólico é importante não esquecer que a SIDA continua a ser uma realidade e que é fundamental o desenvolvimento de uma cultura de prevenção, educando a população para os comportamentos preventivos e sensibilizando-a para a importância dos testes de rastreio e diagnóstico precoce da infecção com o vírus HIV. "
O Eterno Ary dos Santos

terça-feira, novembro 25, 2008
"Cântico Negro"
domingo, novembro 23, 2008
Serenidade.
Quando nós decidimos mudar de vida não nos damos conta que acabamos de criar uma forte resistência, porque com esta maneira de pensar construímos o oposto.quinta-feira, novembro 20, 2008
Receita tipicamente Alentejana!

sexta-feira, novembro 14, 2008
"VóVone"... O Natal chegou mais cedo :)
( Vone, lembra-se de Castro Verde assim? )Hoje vou buscar a minha avó de 94 anos para passar o fim de semana conosco :)
Sem dúvida vai ser um fim de semana diferente!
Chegou a altura de retribuir e de fazê-la também um pouco feliz!
A velhice tem a ciência de teleguiar a vida dos mais novos. São realizadores que não mais participam nos seus próprios filmes, mas sabem de belos cenários, contam belas histórias e ajudam, sim, oh! se não ajudam! os netos e os mais jovens a sonhar. De velho se torna a menino! Quantos sonhos que na juventude foram eternamente adiados e são agora perseguidos para se tornarem numa realidade concreta? Chamam-lhe “hobbies”, mas entretêm ricos e pobres.
Na velhice, além do corpo, é importante alimentar o espírito, e todos as antecedentes idades sabem que a velhice é uma experiente crítica e sabedora de muitas verdades.A velhice não é um tolice! É um sótão onde se guardam lembranças de pensamentos e brincadeiras de infância e de juventude. Na velhice fazem-se poucas asneiras e ganham-se virtudes. Já não se corre na auto-estrada da vida, mas sim pela sua berma.
A velhice sabe que quem corre pela pista da vida chega sempre ao fim da corrida. Depois, vem o tempo de longas conversa, sem pressas.
Afinal, a velhice não é uma chatice! "
quarta-feira, novembro 12, 2008
Hoje está... Lua Cheia!!!!!!!!!!
segunda-feira, novembro 10, 2008
Dia de São Martinho!
Um dia de regresso a casa, cavalgava debaixo de forte tormenta. A chuva e o granizo caíam copiosamente, o vento, furioso, uivava e o frio parecia esmagar os ossos... Numa curva do caminho, deparou com um mendigo que, quase nu, se confundia com os troncos mirrados e enegrecidos da beira da estrada. Este, estendia um braço descarnado em busca de algum auxílio que o salvasse de uma morte certa.
O general, de coração apertado por tamanha desgraça, apeou-se do cavalo e passou a sua mão carinhosamente pela do pobre. Em seguida, desprendeu a espessa e quente capa que o protegia e, com um golpe seguro de espada, dividiu-a em duas partes. Estendeu uma das metades ao mendigo e agasalhou-se o melhor que pode com a restante...
Apesar de mal agasalhado e a chover torrencialmente, Martinho continuou o seu caminho, cheio de felicidade... Então, o bom Deus , ao presenciar este gesto, fez desaparecer a tempestade. O céu ficou límpido e surgiu um sol de estio, cheio de luz e calor. Nos três dias que ainda durou a viagem, um Sol radioso acompanhou o general .
É assim que todos os anos, em Novembro, somos presenteados com, pelo menos, três magníficos dias de Sol , para que a memória dos homens, tantas vezes curta não se esqueça do desinteresse do gesto que salvou a vida ao mendigo. - É o Verão de S. Martinho."
Feliz Dia de São Martinho com muitas castanhas e... Água Pé!!! :-)
domingo, novembro 09, 2008
Sorria!

Mostre aquilo que você é, sem medo.
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu.
Viva!
Ei!
Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não ignore a fome!
Esqueça a bomba, mas antes, faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distancia, e sim, uma aproximação.
A vida, as pessoas, faça delas a sua razão de viver.
Entenda!
Ei!
Você já tornou alguém feliz hoje?
Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?
Ei!
Para que tanta pressa?
Corra apenas para dentro de você.
Mas não prejudique ninguém e não transforme seu sonho em fuga.
Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore!
Escute o que as outras pessoas têm a dizer, é importante.
Faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo
Ei!
Não vá embora.
Te adoro, simplesmente porque você existe.
Grande Zeca!!!
Vejam bem que não há só gaivotas em terra terça-feira, novembro 04, 2008
Para sempre...

segunda-feira, novembro 03, 2008
Quanta água tem uma lágrima?

"Quero fazer o elogio do amor puro.
sexta-feira, outubro 31, 2008
Adeus Selva.... Olá chapárros!!!!!!!!!!
Aljustrel (Vila Mineira) - Baixo Alentejo "O Palma" - Mais um Sábio!

Essa história não é tua
Falas da festa, do Sol e do prazer
Mas nunca aceitaste um convite
Tens medo de te dar
E não é teu o que queres vender
Deixa-me rir
Tu nunca lambeste uma lágrima
Desconheces os cambiantes do seu sabor
Nunca seguiste a sua pista
Do regaço à nascente
Não me venhas falar de amor
Pois é... pois é...
Há quem viva escondido
A vida inteira
Domingo sabe de cor
O que vai dizer: "Segunda-feira..."
Deixa-me rir
Tu nunca ascultaste esse engenho
De que falas com tanto aprezo
Desse curioso alambique
Onde são descolados
Noite e dia o choro e o riso
Deixa-me rir
Ou então deixa-me entrar em ti
Ser o teu mestre só por um instante
Iluminar o teu refúgio
Aquecer-te essas mãos
Rasgar-te a máscara sufocante
Pois é ... pois é...
Há quem viva escondido
A vida inteira
Domingo sabe de cor
O que vai dizer: "Segunda-feira..."
"A guitarra a tiracolo"
quinta-feira, outubro 30, 2008
Hoje a cor da ESPERANÇA é o ROSA!

Dia Internacional da Luta Contra o Cancro da Mama
Hoje não posso deixar de prestar aqui uma homenagem a TODOS os que sofrem e lutam contra o cancro da mama.
Digo TODOS para que não fiquem esquecidos os homens que directa ou indirectamente estão envolvidos nesta luta.
Hoje a cor da ESPERANÇA é o ROSA.
E passou-se quase sem se dar por ele...
Segundo a Organização Mundial da Saúde cerca de 9% das mulheres vai sofrer de cancro da mama um dia.
Morrem em média 400 000 de mulheres por ano em todo o mundo com cancro da mama.
No entanto se for detectado a tempo pode ser curável em cerca de 90% dos casos.
Embora se fale quase sempre da mulher, também há homens que têm cancro da mama.
Quatro em cada 10 mulheres portuguesas não fazem qualquer rastreio ao cancro da mama e apenas porque não estão inscritas nos centros de saúde.
Esta é uma das conclusões dum estudo, intitulado "Diagnóstico Precoce do Cancro da Mama:valorização e práticas de diagnóstico", feito pela Liga Portuguesa Contra o Cancro, Associação Laço e Sociedade Portuguesa de Senologia (SPS).
Segundo a SPS, em Portugal surgem anualmente cerca de quatro mil novos casos de cancro da mama, cujo Dia Nacional de Prevenção se assinala a 30 de Outubro.
Destes novos casos, 1.500 acabam por resultar na morte das doentes.
http://www.roche.pt/her2/acerca/






